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ebet一開空調鼻炎又犯了?多喝姜茶緩解症狀鼻炎姜

  姜茶是傳統的保健飲品,對水土不和、暈車有較好的療傚,且具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功傚,特別是產婦恢復元氣、補血,快速恢復體型等的最佳良藥。那麼,夏季喝姜茶有什麼好處呢?

  通鼻防過敏

  特別是夏天經常呆在空調房,鼻炎又犯了。姜茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞,也可緩解花粉等環境過敏導緻的呼吸道症狀。

  緩解惡心反胃

  生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、緩和惡心的作用,搭乘飛機、船等交通工具、長途旅行前,喝1杯姜茶有助於預防、舒緩暈車、暈船、暈機等惡心、作嘔感。若已出現惡心反胃症狀,牙周病,來1杯姜茶也有助緩解不適。

  消炎止痛

  除了幫助消化外,生姜中所含有的鎂,還有消炎鎮痛的作用,有助於緩解肌肉痠痛,以及關節炎引起的發熱、紅腫等不適,最重要的是,牙周病,生姜非常容易取得,可說是居家保健最理想的食物之一。

  清涼解暑

  生姜能提神醒腦。夏季因中暑昏厥不省人事時,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,每天適噹吃點生姜也大有裨益。

  防口腔炎症

  每日以姜湯代茶飲,可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

  防動脈硬化

  每天早、晚堅持用熱姜湯漱口,並在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗,可促進血液循環、預防動脈硬化。

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