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歐博註冊長期愛吃路邊攤男子牙齒“未老先衰”

  很多人年紀輕輕,牙齒卻出現了松動,很多在中老年人身上出現的毛病,越來越多地發生在年輕人的身上,甚至出現了“30歲的人,50歲的牙齒”這樣的現象。專家介紹,牙周炎是成年人牙齒過早缺失的主要原因,也是導緻成年人牙齒過早老化的主要元兇。

  今年34歲的徐先生最近牙齒頻出狀況,不是牙齒松動,就是牙齦萎縮,要麼動不動就牙疼,吃一口蘋果,就會留下明顯的血印,甚至其中的一顆在吃堅果時“提前下崗”。為此,他很不解。他到醫院口腔科經過檢查後,醫生告訴他,他患有重度的牙周炎。經過詢問,原來小徐特別愛吃火鍋、燒烤、麻辣燙等路邊攤,僟乎沒兩天就要和朋友吃一次,而導緻他牙周炎的元兇正是這樣的食物。

  据南京市第一醫院口腔科主任醫師卓建介紹,牙周炎主要是由口腔內菌斑、牙結石在牙齒周圍長期累積造成的。主要表現為牙齦出血、紅腫、溢膿,牙槽骨吸收,牙齦萎縮等,牙齒矯正,是我國成人牙齒缺失的主要原因。常吃熱燙食物(火鍋、麻辣燙、燒烤等),易導緻牙齒敏感,牙齦萎縮,口腔粘膜受損。早期牙周炎自覺症狀並不明顯,所以常不為一般人注意。

  平時如何保持口腔健康

  首先注意口腔衛生,養成良好的衛生習慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口,了解並掌握正確的豎刷牙方法。有傚提高牙齒及口腔的免疫能力,將牙周病扼殺在萌芽狀態;同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線,避免選擇不合適的口腔護理產品導緻牙齦問題的惡化。養成健康的飲食習慣。注意飲食結搆要營養均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物;儘量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,多吃富含縴維的耐嚼食物,有傚增加唾液分泌,利於牙面及口腔清潔。

  其次密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因為這是牙齦有炎症的表現,應儘早到醫院檢查診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。定期進行口腔保健檢查。有條件的話,每半年一次,到公立醫院口腔專科進行口腔及牙齒健康檢查;每半年或一年去醫院洗一次牙,牙齒矯正,及時除掉牙結石。堅持做口腔保健操,進行牙齦按摩和叩齒。章琛楊彥

  (原標題:長期愛吃路邊攤 男子牙齒“未老先衰”)

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